Một vài bí quyết giúp teen cuối cấp giảm áp lực trong kì thi

Những kì thi luôn là nỗi lo lắng của mỗi bạn học sinh. Với một núi kiến thức, đề cương chất ngất như thế, bạn đã biết cách “đối phó” với chúng chưa? Đừng để “nước tới chân mới nhảy” mà hãy chuẩn bị từ hiện tại nhé!
 
Sức khỏe tốt, đầu óc minh mẫn là những yếu tố rất quan trọng đối với sĩ tử trong mùa thi. Sẽ thật tai hại nếu tới sát ngày thi nhưng bạn lại lăn ra ốm, phải không? Chính bởi vậy, ngay từ hiện thời hãy quan tâm, chăm sóc cẩn thận cho cơ thể của mình hơn.

Xem thêm: xe đạp giant giá rẻ.
 
Ngoài cơ chế ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tránh xa rượu bia, chất thúc đẩy, teen mình cần lưu ý ngủ đủ giấc nữa nhé. Bên cạnh đó, một chế độ tập luyện vừa phải cũng giúp cho cơ thể dẻo dai và não bộ hoạt động tốt hơn.
 
“Người bạn đồng hành” đáng tin tưởng
 
Là teen cuối cấp, chắc hẳn mọi người không còn lạ gì cảnh “chạy sô” học thêm nhỉ? Vừa rời khỏi lớp học chính lại “phi” ngay qua lớp Anh văn, từ lớp Anh văn lại hì hục đạp xe đạp jett tới lớp luyện thi đại học… Đối mang một lịch học dày đặc và phải di chuyển nhiều như thế, teen mình thật sự cần một chiếc xe thật an toàn và bền bỉ. 
 
Kết thân với xe đạp điện sẽ giúp teen mình di chuyển thuận tiện, tiết kiệm thời gian vả bảo vệ cả sức khỏe nữa đấy!
 
Hiện nay, xe đạp học xinh chính hãng sử dụng phụ tùng xe đạp pin đang được teen mình ưu ái do quãng đường di chuyển được khá xa (đến 70 – 85km) lại an toàn và không mất nhiều sức để vận hành. Teen có thể tranh thủ thời gian giữa các ca học để gặp bạn bè, hỏi han nhau “bí kíp” luyện thi hay thậm chí là tiếp tế cho “anh bạn dạ dày”. 
 


Chiếc xe đạp học sinh sử dụng thỏi pin của Xedap365.vn với thể di chuyển được quãng đường lên đến 70 – 85km mang vận tốc 25km/h
 
Với quãng đường đi được xa như thế mà các bạn không cần phải lo lắng vận tốc “rùa bò” đâu nhé. Bây giờ, xe đạp học xinh chính hãng chạy pin có thể sở hữui tốc độ tối đa lên tới 25km/h cơ đấy. Các bạn có thể tham khảo thêm thông tin về dòng xe điện sử dụng pin của hãng Xedap365.vn đang rất được lòng người sử dụng tại đây.
 
Hệ thống kiến thức
 
Sau Tết, teen mình thường khó tập trung ngay cho việc học vì dư vị của những hoạt động du xuân, vui chơi, giải trí… Tuy nhiên, nếu đang là HS cuối cấp thì mọi người cần “say goodbye” ngay với tư tưởng này, các bạn biết đấy, đối với teen cuối cấp thì khoảng thời gian từ sau Tết đến lúc thi cử trôi qua rất nhanh. Đừng mải mê với những hoạt động vui chơi để rồi “trở tay không kịp” nhé!
 
Ngay khi chấm dứt những ngày nghỉ Tết, các bạn hãy bắt tay vào hoàn thành toàn bộ những bài tập, hệ thống hóa kiến thức theo kiểu đề cương cho từng môn học. Bật mí cho này, hệ thống kiến thức qua biểu đồ cây giúp mọi người dễ nhớ và nhớ lâu hơn những phương pháp khác rất nhiều đấy. 
 
Lên lịch học ôn thật chi tiết
 
Đừng để mớ kiến thức hỗn độn, chồng chéo trong vở ghi làm các bạn phát hoảng. Ngay từ hiện tại, mọi người hãy vạch sẵn kế hoạch và bắt tay vào bố trí thời lượng ôn tập cho từng môn học một cách hợp lý nhất có thể. Tránh trường hợp sát đến những cao điểm ôn thi, mọi người mới lao vào ôn ngày ôn đêm. Kiểu học này không những không hiệu quả mà còn vô tình tạo áp lực rất lớn cho teen nữa.
 
Hãy tham khảo bí kíp ôn thi của các anh chị đi trước, hay thậm chí, bí kíp ôn thi của những mọi người học “đỉnh” trong lớp cũng có thể giúp các bạn “vỡ” ra nhiều điều đấy!